Групповая работа — один из самых мощных и самых быстрых инструментов в психотерапевтической работе. Взаимодействуя в группе, мы изучаем и познаем через отражение и эмпатию себя,  друг друга и окружающий нас мир . Участники процесса погружены в безопасную среду единомышленников, где могут фактически «тренировать» свои навыки взаимодействия друг с другом и с самими собой (рефлексировать) в маленьком коллективе, как в маленькой модели мира. В группе каждый участник находит для себя поддерживающие опоры. Участники научаются видеть по другому — через отражение и действовать по другому — через индивидуальные домашние задания. Здесь каждый может понаблюдать за собой и увидеть как сильные свои стороны, так и зоны своего роста.